Träning för alla
Envishet ger resultat även här måste jag säga. Jag orkar inte så många gånger men blir starkare för varje gång det var jobbigaste i början när träningsvärken gjorde som ondast det blir ju så för alla när man tränar något nytt.
Nu har jag inte det problemet längre men plankan är sååå jobbig men man känner sig piggare i hela kroppen när man tränar.
Nu har jag inte det problemet längre men plankan är sååå jobbig men man känner sig piggare i hela kroppen när man tränar.
Kommentarer
Trackback
